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【肝最怕三种食物多吃疏肝理气？】
补充说明：【肝最怕三种食物多吃疏肝理气？】
a******W 2023-05-08 15:06
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医生回答(1)
张羡悠 主治医师 三甲
擅长：肝病科
提问
【肝最怕三种食物多吃疏肝理气？】肝脏最怕：1.过度饮酒。2.乱吃药。3.睡眠不足。4.抑郁爱怒。5.暴饮暴食。6.油炸食品。7.吸烟。肝脏最喜欢的是;蔬菜含有各种植物营养素，黄酮类化合物、类胡萝卜素、萝卜硫素和吲哚，能综合帮助肝脏化解各类化学毒素和致癌物。
2023-05-08 15:06
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