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哺乳期老是饿好怕胖?
补充说明:哺乳期老是饿好怕胖?
a******W 2019-07-17 17:51
抗衰老 哺乳 易饿 发胖 胃 维生素D 牛奶
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精选回答(1)
牛玉敏 副主任医师 铜陵市人民医院 三甲
擅长:擅长女性生殖道感染,宫颈疾病诊断,女性内分泌,妇科肿瘤及高危妊娠监护和处理。
提问
哺乳期妈妈晚上容易饿,这是非常正常的,因为哺乳期妈妈摄入的大部分营养都提供给了宝宝,妈妈一天要喂宝宝好几次,半夜的时候也需要喂,所以妈妈半夜很饿是非常能理解的,怕胖的话可以多喝牛奶,即能产生饱腹感,也不长胖,而且能补充钙质和维生素D,还有美容养颜、抗衰老的作用。
2019-07-17 18:40
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