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气血不足如何调理最快?
补充说明:气血不足如何调理最快?
2021-07-18 19:09
气血不足 消化 睡眠 无力 针灸
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精选回答(1)
曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生
提问
描述不清楚亏虚几个月了还是几年了?消化和睡眠情况怎么样?如果年头比较多不可能很快恢复需要慢慢养。应该先把消化和睡眠用归脾汤一类调整好恢复气血会快一些。手脚怕冷无力等情况可以配合针灸或者艾灸,每天一次,没有明显副作用。
2022-08-26 11:08
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