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风寒感冒吃什么水果好得快？
补充说明：风寒感冒吃什么水果好得快？
2019-07-18 20:38
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尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
风寒感冒一般可以吃苹果、橘子和甘蔗等水果。
1、苹果：富含维生素C，维生素C具有抗感冒和增强抗病能力的功能。可以补充体内营养，中和体内毒素，让毒素随粪便排出体外，使身体更快愈合。2、橘子：橙子含有高维生素C，比普通水果多30%以上。可以增强人体免疫系统并抵抗疾病。治疗感冒的效果不亚于感冒药，但橙子每天最好少吃。3、甘蔗：甘蔗是膳食纤维含量最高的水果，含糖量高，汁甜。可以为身体提供相当多的热量和营养，清除热量并产生体液。
患者平时注意保暖，多喝温开水，多注意休息，有助于病情恢复。
2022-08-08 21:07
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刘医生 主任医师 其他
擅长：特别擅长于呼吸危重病诊断和抢救、哮喘及呼吸道感染的诊治，以及呼吸科疑难病、气道内疾病的诊断和治疗（支架置入等），熟练操作支气管镜及经支气管镜下肺活检多肺泡灌洗等技术。
提问
感冒一定要多喝水、每天补充1800-2000ml左右，多吃水果(不要吃容易上火的水果)，多吃蔬菜．每天摄取适量的水果，不但可以防癌，有些水果吃了还会对身体其他器官和感冒发烧也都有相当的助益。例如草莓，杏子，香蕉，木瓜，枇杷，柠檬，猕猴桃等。还要饮食合理，可加快体内的新陈代谢，利于病毒的清除，以及机体抵抗力的建立。
2019-07-18 21:27
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