发病时间:不清楚
出汗出多了身体有害吗?
补充说明:出汗出多了身体有害吗?
a******W 2019-07-18 22:05
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精选回答(1)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
流汗可以起到排毒的作用,对身体没有任何损害。由于每个人的体质不一样,体型不一样,运动后也会流汗的,这是一种正常的现象。建议日常注意休息,多喝水、每天补充1800-2000ml左右,加强饮食营养,多吃一些新鲜的蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性油腻食物,积极的参加体育锻炼,增强机体抵抗力,可以吃一点中药补气。
2019-07-18 22:18
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