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上焦火旺下焦寒怎样调理？
补充说明：上焦火旺下焦寒怎样调理？
a******W 2019-07-21 19:18
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精选回答(1)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
避免感冒，少生气，多运动，保持良好的心态会慢慢改善。 你说吃枣是个好习惯。 身体和胃有益于补充血液和气。 应该遵守这样的习惯。 焦烧时，较低的焦炭与个体的体质有关。 一般来说，存在遗传的可能性，这也是由于饮食不良和长期睡眠不良等因素造成的。 一般养成良好的习惯，克服肺部上焦点的症状，在肾脏下焦，所以要注意热量，肾脏，如果四肢都是冷的，说明外周循环不畅。 平时要注意保暖，饮食要规律，避免受凉。 多喝热水，不要吃辛辣食物，尽可能少说话，日常饮食，少吃多餐，避免暴饮暴食。
2019-07-21 20:10
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
