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气机失调按那个穴位可以缓解？
补充说明：气机失调按那个穴位可以缓解？
a******W 2019-07-21 22:26
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医生回答(1)
叶元兴 主治医师 三甲
提问
气机失调按按的穴位：按摩脐周：按摩脐周，左手掌叠放在右手背上，将右手掌心放在肚脐下，适当用力按顺时针绕脐按摩腹部1～3分钟，至腹部发热为佳。按摩脐周有温经散寒，调理气血。按摩脐周跟揉腹运动有所相似，揉腹运动对慢性病都有很好的治疗效果，是不错的方法
2019-07-21 23:06
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气机，即指气的运动。气的运动形式虽然复杂多样，但《内经》将其概括为升、降、出、入四种基本形式，并将气的升降出入视作人体生命活动的本源和象征。气的升降出入一旦停止，也就意味着生命活动的终止。 气机失调多由情志内伤、邪气留滞，或脏腑经络等功能障碍所致。常见的气机失调状态，大体上可分为气滞、气逆、气陷、气闭、气脱五种。
