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食物中包含的能量、食物能量转化率、人基

发病时间:不清楚

食物中包含的能量、食物能量转化率、人基

补充说明:食物中包含的能量、食物能量转化率、人基

补充提问:本人25周岁,男性。

?*******? 2019-07-22 13:50

基础代谢

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精选回答(2)

王泽腾 主治医师 陇南市中医院

擅长:擅长诊治冠心病、高血压、高脂血症、动脉硬化等

提问

您的情况,吃度过。加强锻炼,多余的一般会能量会存储起来。偶尔一次没有 一下。平时合理饮食平衡营养加强锻炼。

2019-07-26 19:25

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牛笑冰 主治医师 曲周县侯村中心卫生院

擅长:擅长冠心病,慢性支气管炎,胃溃疡,慢性胃炎等

提问

你好,因为食物的种类涉及到脂肪,蛋白质,糖,每个物质的吸收和转化都有一定的差别,食物的总体能量转化率在40%左右。建议和指导,进食的食物多少以及食物的种类,决定的吃进去的能量的多少,因为不同的食物含有的能量多少是不同的,大量的脂肪能量可能是相当高的,但是这是一些蔬菜,能量可能相对比较低一些。

2019-07-26 06:44

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