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如何克服消极悲观情绪?
补充说明:如何克服消极悲观情绪?
2021-07-25 02:11
消极悲观
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精选回答(1)
田超 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长:精神心理科疾病,如焦虑症,抑郁症,双相情感障碍,睡眠障碍,更年期综合征,心理问题,如亲子关系,职场关系,情感问题,学习压力等
提问
环境可以使人消极悲观,对同事微笑,并在需要时帮助他人,如果每天看到一张笑脸,消极悲观的情绪就会减弱,学会发现生活的美可以开阔我们的视野,生活中有许多美丽的风景能触动我们的心,如雨后的彩虹,所以抱着一颗善良的心去发现更多,会改变消极悲观的心情。
2022-09-22 13:45
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