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怎么缓解脖子酸痛?
补充说明:怎么缓解脖子酸痛?
2021-07-25 04:01
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出现脖子酸痛的情况,很有可能是由于长时间的低头导致的肌肉劳损所造成的现象。出现这样的情况可以在平时适当的进行颈部伸展活动,减少低头的现象就能够缓解脖子酸痛,同时也可以选择局部按摩的方式来进行缓解。必要时也可以去医院检查一下。
2022-08-26 21:38
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