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产后身体虚胖怎么减肥?
补充说明:产后身体虚胖怎么减肥?
2019-07-26 09:41
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首先,产后浮肿是不推荐选择的其他方法,因为身体本身虚弱,可以选择锻炼的方式,能不能做太剧烈的运动,取决于在产后时间的长短,如果是分娩后三个月,那么可以锻炼,但如果是剖腹产,那一定是半年后,但刚开始的运动不能太多,应该多吃营养丰富的食物。
2019-07-26 10:08
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