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孕妇腹泻吃什么？
补充说明：孕妇腹泻吃什么？
2021-07-27 19:09
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许吉成 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：胃溃疡，消化道出血，肝硬化，胃肠道息肉，胰腺炎，结肠炎，溃疡性结肠炎，克罗恩病，慢性胃炎，胃肠道肿瘤，脂肪肝，肝功能异常
提问
为了确保你的日常饮食能让你获取足够的维生素和矿物质，你也可以让你的医生为你开一份日常应该补充的孕期维生素单子，并且在怀孕期间坚持服用，每天食用至少一种富含叶酸的食物，孕妇腹泻吃：深绿色蔬菜，小牛肉，豆类。怀孕的妇女每天需要400微克叶酸来预防诸如脊柱裂之类的新生儿先天缺陷，每天吃或喝至少四份奶制品和高钙食品来帮助你在日常饮食中获取1200毫克的钙，每天吃至少三份富含铁的食物来确保你从日常饮食中获取30毫克的铁，多喝白开水，多吃小米饭，不要吃辛辣刺激的食物，生冷油腻的食物，这样就可以了。
2022-09-14 16:25
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用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。
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