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孕妇吃金桔好吗?
补充说明:孕妇吃金桔好吗?
a******W 2019-07-28 12:35
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孕妇是可以适当吃一些金桔的。金桔中含有丰富的维生素C,可以提高母体免疫力,有利于抵抗疾病,为胎儿的生长发育提供良好的内环境。金桔中含有丰富的维生素A,可以促进眼内色素细胞的形成,防治夜盲症,有利于胎儿视力的发育。其含有的纤维素可以促进胃肠蠕动,帮助消化。但也不适合多吃,妊娠期间需要均衡饮食。
2019-07-28 13:22
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