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小腹怎么瘦?
补充说明:小腹怎么瘦?
2019-07-29 16:25
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精选回答(1)
想瘦小腹的话,那么可以采用腹式呼吸法来进行减肥,这种方法是最简单的,而且还不费力气,平时的话也可以多运动,这样的话也是可以刺激肠胃蠕动的,可以排出体内废物,在平时走路或者是站立的时候,一定要记得用力,再加上腹式呼吸,那么小腹就会变瘦。
2019-07-29 17:08
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医生回答(1)
想小腹瘦的话,那么每天要通过按摩,这样的话可以促进排便,千万不要盲目的去按摩,要去正规的美容院,让专业的人士进行按摩,这样的话才能够帮助排便,也可以达到收腹的效果,平时的话不要出现暴饮暴食的现象,以免增肥。
2019-07-29 16:49
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