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如何计算体脂率？
补充说明：如何计算体脂率？
2019-07-29 17:26
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精选回答(1)
简磊 副主任医师 三峡大学附属仁和医院 三甲
擅长：糖尿病，甲状腺疾病，痛风，骨质疏松，肥胖等
提问
在计算之前，首先要了解的就是所谓的体脂率，其实就是指人体当中脂肪重量在人体总重量当中所占的一种比例，当然它又可以叫做体脂百分数，主要就是用它来反映人体当中脂肪含量的具体多少。而目前来说这种概率是可以计算出来的。体脂率等于1点2+0点23×年龄。
2019-07-29 18:22
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曹天云 主治医师 三甲
提问
其实在计算体脂率之前，首先就要清楚自己的身体质量，只有在计算出身体质量的时候，才可以准确的掌握自己的体脂率。例如一个人体重70公斤，身高1米75，身体质量指数计算公式就是70÷（1点75×1点75），属于正常。
2019-07-29 18:12
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BMI指数（BodyMassIndex，即身体质量指数，简称体质指数又称体重指数，英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途，当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。
