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来例假头晕吃什么好?
补充说明:来例假头晕吃什么好?
a******W 2019-07-30 02:28
贫血 头晕 月经 例假 阿胶 红枣 牛奶
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精选回答(1)
赖毛华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。
提问
来例假头晕的话,那么大多数都是贫血所导致的,可以吃一些阿胶,红枣之类的食物,同时也可以在早上或者是晚上喝一杯牛奶,这样的话可以缓解月经头晕的问题,在日常生活中一定要多加锻炼,这样的话可以提高自身的免疫力,在月经期间不要吃生冷以及辛辣刺激性食物。
2019-07-30 03:06
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