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男性肾阴虚怎么食补?

发病时间:不清楚

男性肾阴虚怎么食补?

补充说明:男性肾阴虚怎么食补?

2021-07-30 03:49

男性 早泄 头晕耳鸣 头晕目眩 肾阴虚 遗精 腰膝酸软 失眠多梦 六味地黄丸 左归丸 大便 山药 桑葚 银耳

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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲

擅长:擅长于中医治疗妇科病,更年期疾病,脾胃消化病,老年病,及气血不足,脾虚,肾虚,肝郁,湿重等亚健康状态中医养生指导。

提问

男性肾阴虚可以通过食用山药、枸杞、桑葚等食物进行食补。

1、山药

山药具有补肾益精、养肺滋阴的功效,可辅助缓解男性肾阴虚引起的遗精、腰膝酸软等症状。

2、枸杞

枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效,可辅助缓解男性肾阴虚引起的早泄、腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。

3、桑葚

桑葚具有滋阴补血、生津润肠的功效,可辅助缓解男性肾阴虚引起的头晕目眩、失眠多梦、大便干结等症状。

除此之外,还可食用桑葚、银耳等食物。但食物只能起到辅助缓解的作用,必要时,还需及时就医,遵医嘱服用六味地黄丸、左归丸等药物进行治疗。

2022-09-14 03:30

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