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男性肾阴虚怎么食补?
补充说明:男性肾阴虚怎么食补?
2021-07-30 03:49
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男性肾阴虚可以通过食用山药、枸杞、桑葚等食物进行食补。
1、山药
山药具有补肾益精、养肺滋阴的功效,可辅助缓解男性肾阴虚引起的遗精、腰膝酸软等症状。
2、枸杞
枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效,可辅助缓解男性肾阴虚引起的早泄、腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。
3、桑葚
桑葚具有滋阴补血、生津润肠的功效,可辅助缓解男性肾阴虚引起的头晕目眩、失眠多梦、大便干结等症状。
除此之外,还可食用桑葚、银耳等食物。但食物只能起到辅助缓解的作用,必要时,还需及时就医,遵医嘱服用六味地黄丸、左归丸等药物进行治疗。
2022-09-14 03:30
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