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腿部肌肉拉伤怎么快速恢复正常？

发病时间：不清楚

腿部肌肉拉伤怎么快速恢复正常？

补充说明：腿部肌肉拉伤怎么快速恢复正常？

a******W 2019-07-31 12:16

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刘四海副主任医师北京博爱医院三甲

擅长：骨关节功能障碍、骨折的治疗与康复。

提问

腿部肌肉拉伤高发于剧烈运动、长距离行走或者跑跳等。肌肉拉伤后首先需要静养休息，尽量避免长距离行走、剧烈运动和局部用力。根据局部肿胀的情况可以选择外用膏药，比如氟比洛芬巴布膏，还有喷洒肿痛气雾剂。拉伤24小时以内局部可以冰敷，具有消肿止痛的作用，拉伸24小时以后还可以配合热敷。

2019-07-31 13:09

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活血逐瘀、消肿止痛。用于跌打损伤，局部瘀血肿胀，筋骨疼痛。

复方角菜酸酯栓

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