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发病时间:不清楚
疲劳性头痛吃什么?
补充说明:疲劳性头痛吃什么?
2019-07-31 12:56
头痛 睡眠质量 疲劳
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精选回答(1)
徐小皓 主治医师 佳木斯市中心医院 三甲
擅长:脑梗死,脑出血,蛛网膜下腔出血,格林巴利综合征,脑炎,脑膜炎,脊髓炎,周期性瘫痪等等疾病治疗
提问
疲劳性头痛是由于经常熬夜和脑部供血不足引起的,睡眠质量不佳和过度劳累是引起疲劳性头痛的重要原因。我们在生活当中要养成良好的生活习惯和饮食习惯。每天保证充足优质的睡眠时间,工作和学习也要注意劳逸结合,尽量的不要熬夜。饮食上要以清淡为主,不要吃太油腻的食物。
2019-07-31 13:20
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