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一次正常大便多长时间比较合适?

发病时间:不清楚

一次正常大便多长时间比较合适?

补充说明:一次正常大便多长时间比较合适?

2019-07-31 12:56

糖尿病 大便带血 便秘 腹泻 积聚 月经不调 腹部不适 稀便 水样便 腹胀 腹痛 发育 反射 消化 口臭 大便 粪便 直肠

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精选回答(1)

张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

擅长:消化内科常见及疑难疾病诊治,擅长胃肠疾病内镜下诊疗:胃肠早癌ESD治疗,内镜下胃造瘘术,食管胃底静脉曲张内镜下套扎硬化治疗等。

提问

正常的大便需要5到10分钟,通常可以认为是正常的,但通常需要根据不同个人的体质、饮食习惯和生活习惯来判断。
每天进行一次排便的确是最好的,但这并不意味着是最健康的唯一途径。毕竟,个人之间存在差异。大便的最佳时间是每天一次。这种情况并不意味着是最健康的。毕竟,每个人的体质都不同。在生活中,只有60%的人每天能大便一次。有些人每三天或四天排便一次,有些人每周排便一次,但体内没有异常现象。每两天或三天排便一次不属于便秘,每天排便三次以上不属于腹泻。因为次数不是关键,身体的状态才是关键。当有规律的排便习惯时,意味着消化系统是健康的。大便可以在一天中的任何时候进行,但大多数人喜欢在早上起床后开始蹲下。因为如果吃太多的晚餐,晚上睡觉后,食物会储存在肠道里。但是经常在饭后排便时,这并不是说有一个良好的消化系统。相反,这意味着消化系统还没有发育成熟。对于这些人来说,这种反射条件将永远存在。早上和吃完东西之后排便最合适。一天中最合适的排便时间应该是清晨。经过一夜的消化,食物残渣已经产生,形成的粪便已经储存在乙状结肠中。乙状结肠内有粪便,可使粪便进入直肠。当累积足量时,会引起排便反射,然后排便。如果早上不排出,会产生毒素,时间越长,产生的毒素越多。晚上睡觉前最好大便,因为体内积聚的大便对身体非常有害,如口臭、月经不调、早衰、肠胃不好等。

2022-06-29 15:12

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医生回答(1)

刘新娟 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

正常人大便一般是每天1-2次,最多不超过3次,也有部分人是每2-3天1次,一般为成形软便。有部分老年患者,糖尿病病人等可3-5天1次,便质可较硬,但无腹部不适现象,也属大致正常。如果大便超过每天3次以上,解稀便,水样便或大便带血,伴有腹胀,腹痛等不适现象者,需及时到医院就诊,注意多休息。

2019-07-31 13:51

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