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见红了肚子不痛怎么让宫口开的快?
补充说明:见红了肚子不痛怎么让宫口开的快?
2019-07-31 17:53
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孕妇见红后,只要没破水,可适当运动来促进宫口开。可以扶着床栏上下蹲,蹲一会,站起来再蹲,很快就开了。也可以在家属陪同下,适当走动,或爬楼梯,疼的时候歇会,不疼时候接着走。这些运动,都有助于胎头下降,宫口打开。孕妇在临产前,可试着深呼吸。慢慢用鼻子吸一口气,再缓缓用口吐出,维持体内氧气与二氧化碳平衡。
2019-07-31 18:09
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