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打羽毛球时小腿肌肉拉伤如何治疗?

发病时间:不清楚

打羽毛球时小腿肌肉拉伤如何治疗?

补充说明:打羽毛球时小腿肌肉拉伤如何治疗?

a******W 2019-07-31 18:38

肌肉拉伤 疼痛 活血止痛胶囊 血管

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张波 主任医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:擅长断指(肢)再植、拇、手指再造、皮瓣修复四肢软组织缺损、手的功能重建及畸形矫正手术。

提问

运动导致的肌肉拉伤恢复也是需要一段时间的,一般最少需要一到两个星期的恢复时间。拉伤24小时内可以用冰块或者冷毛巾冷敷一下,使血管收缩减少疼痛。注意多休息,避免劳累,可以口服一些舒筋活血消炎消肿的药物,如活血止痛胶囊。不要长时间站立,48小时以后可以采用热敷或者推拿按摩的方式。

2019-07-31 19:21

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