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糖尿病人能吃什么水果？
补充说明：糖尿病人能吃什么水果？
2021-07-31 23:18
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支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院 三甲
擅长：内分泌系统常见病、多发病，糖尿病、甲状腺疾病及内分泌系统疑难杂症。
提问
糖尿病人一般可以吃苹果、橙子、柚子等水果，但需适量食用。
1、苹果
苹果含有丰富的果胶、维生素、膳食纤维等营养成分，糖尿病人适量食用可以补充身体所需的营养，同时还可以促进胃肠道蠕动，有利于预防便秘。
2、橙子
橙子中含有丰富的维生素、胡萝卜素等营养成分，糖尿病人适量食用可以补充身体所需的营养，同时还可以促进体内新陈代谢。
3、柚子
柚子中含有大量的维生素、蛋白质等营养成分，糖尿病人适量食用可以补充身体所需的营养，同时还可以促进胃肠道蠕动，有利于体内食物的消化与吸收。
除此之外，还可以吃猕猴桃、樱桃等水果，但需适量食用。如果食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-08-30 02:08
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
