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跳舞后脚痛怎么办?
补充说明:跳舞后脚痛怎么办?
a******W 2019-08-01 00:05
骨刺 跟骨骨刺 脚痛 刺痛 脚后跟 跟腱
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精选回答(1)
陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长:熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术,全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术,半月板成形术、关节清理术。
提问
跳舞后脚痛常用的方法是休息,做跟腱牵拉的功能锻炼,也可以尝试用冲击波的治疗方法。跟腱及周围组织因外伤过度摩擦或老是劳损引起无菌性炎症。防治的办法是穿宽大的软底鞋,少走路,也可以尝试按摩理疗的方法。第四是跟骨骨刺,跟骨骨刺是老年患者的多发病。
2019-08-01 00:35
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