发病时间：不清楚
游泳对颈椎有好处吗？
补充说明：游泳对颈椎有好处吗？
a******W 2019-08-01 02:02
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精选回答(1)
陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
提问
游泳可以在水里减轻负重，对颈椎和腰椎，还有胸椎是有好处的。但要注意姿势和游泳的时间，不要过度劳累。游泳的时候身体关节不负重，颈部可以上抬，所以对颈部的恢复非常有好处。平时要注意减少低头的时间，是头颈部屈伸活动功能锻炼。通过保养可以减轻椎体退变的程度。
2019-08-01 02:40
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