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糖尿病人服药期间能不能吃绿豆?
补充说明:糖尿病人服药期间能不能吃绿豆?
2021-08-01 09:38
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糖尿病人服药期间通常能吃绿豆。
绿豆是一种营养价值比较丰富的豆类食物,含有碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分,适当吃一些绿豆,能够补充身体所需要的营养,对身体有一定的好处。绿豆中的碳水化合物含量比较高,能够为身体提供能量,而且绿豆中的膳食纤维含量比较高,能够促进胃肠道蠕动,从而起到预防便秘的效果。绿豆的升糖指数并不是很高,因此糖尿病人在服用降糖药物期间通常是可以吃绿豆的,一般不会影响到药物的效果。
糖尿病人在日常生活中要注意饮食清淡,可以多吃新鲜的水果蔬菜,比如苹果、芹菜等,避免吃高糖、高油的食物,比如蛋糕、肥肉等。同时还要适当参加体育锻炼,增强身体的抵抗能力,有利于身体健康。
2022-08-30 02:26
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