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体内湿热重要怎样祛除
补充说明：体内湿热重要怎样祛除
2019-08-01 10:51
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精选回答(2)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
体内湿热一般可以通过饮食调理、药物治疗、物理治疗等方式进行祛除。
1、饮食调理
体内湿热患者可以通过饮食调理，如少吃辛辣、油腻的食物，多吃清淡、易消化的食物，如小米粥、山药粥等。
2、药物治疗
体内湿热患者可以在医生指导下使用清热祛湿颗粒、参苓白术散等药物进行治疗。
3、物理治疗
体内湿热患者可以通过针灸、拔罐等方式进行治疗，可以疏通经络，促进气血运行，有利于体内湿热邪气的排出。
除此之外，体内湿热患者还可以通过运动等方式进行治疗。建议患者日常生活中注意休息，避免熬夜，适当运动，有助于增强体质。
2023-07-22 08:23
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李赛群 副主任医师 益阳市第一中医医院 三甲
擅长：慢性疼痛性疾病（如颈腰椎疾病、肩周炎、退行性关节炎、风湿、类风湿、顽固性头痛、痛风、滑膜炎、外伤后遗症等）、妇科疾病（如月经不调、慢性炎症、不孕不育、等）、内科疾病（如支气管炎、哮喘、中风后遗症、慢性胃炎、结肠炎、心脏病、慢性肾炎、肝硬化、甲亢等）、各种顽固性皮肤病、周围神经疾病（如面瘫及后遗症、三叉神经痛等）、精神类疾病（抑郁症、焦虑症、各种神经官能症、更年期综合征、睡眠障碍等）等
提问
根据你所描述的情况，出现口臭等引起来的不适，和近期维生素的缺乏，免疫力下降等都有一定的关系，不良刺激物的反复刺激也有一定的影响。近期注意多休息，保持口腔的卫生，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的花果蔬菜补充维生素，在饮食上做到荤素搭配，营养均衡，不要偏食。
2019-08-01 13:10
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