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朋友让我去做一些按摩来治疗坐骨神经痛,但是我想自己按摩,
补充说明:朋友让我去做一些按摩来治疗坐骨神经痛,但是我想自己按摩,
a******W 2019-08-02 10:27
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精选回答(1)
一般除了以下的地方:坐骨神经疼痛的部位,首先疼痛在腰部、臀部向股后、小腿后外侧和足外侧放射。疼痛多为钝痛,阵发性的加剧,也可以是电击、刀割或烧灼样的疼痛,行走和牵拉坐骨神经时疼痛加剧。另外干性的在咳嗽,用力后疼痛加剧,不要熬夜,避免劳累,多吃蔬菜水果,不要吃辛辣,好好休息等。
2019-08-02 11:13
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坐骨神经痛是以坐骨神经支配区域疼痛为主的综合征,是一种临床症状,而不是一个单独的疾病。坐骨神经痛分为原发和继发;原发少见,即坐骨神经炎;继发常见,是局部及周围组织病变累及坐骨神经,常见的有腰椎间盘突出、腰椎骨性增生、骶髂关节的炎性疾病以及梨状肌挛缩等。典型的表现为一侧腰部、臀部疼痛,并向大腿后侧、小腿后外侧、足外侧放射。走路和改变体位可使疼痛加剧,平卧时病腿抬高受限。其导致的原因,多因在日常生活和工作中,部分人往往存在长期腰部用力不当、过度用力、姿势或体位的不正确的情况。高发的人群为,长时间坐着的白领司机,长久站立的导购员教师,特殊生理期的人或腰背损伤者等等。
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