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膝盖滑膜炎怎么锻炼?

发病时间:不清楚

膝盖滑膜炎怎么锻炼?

补充说明:膝盖滑膜炎怎么锻炼?

a******W 2019-08-04 18:00

滑膜炎 疼痛 针灸 膝盖

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精选回答(1)

陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术,全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术,半月板成形术、关节清理术。

提问

首先,膝盖滑膜炎主要还是避免连续蹲起或者剧烈运动的情况,爬山或者爬楼梯这样的锻炼方式是不合适的。其次,膝盖滑膜炎尽量减少走路的次数,要注意膝盖处的保暖。第三,可以利用针灸等中医物理疗法来缓解病情,但不建议出去做锻炼,会影响疾病的恢复。

2019-08-04 18:10

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