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如何泡脚减肥?
补充说明:如何泡脚减肥?
2019-08-06 04:56
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精选回答(1)
可以放一些浸泡脚的材料,比如牛奶和中草药,对减肥很有效,足浴是一种较好的减肥方法,可以使血液顺畅流动。建议在大约40摄氏度的温度下制备热水,且水量不得超过脚踝。浸泡脚的时间不超过30分钟。如果泡得太久,会伤到心脏的。浸水后注意脚印。泡脚容易耗水,需要及时补充水分。
2019-08-06 05:27
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医生回答(1)
泡脚减肥,可以咨询医生采用中药进行泡脚,循环不良可导致局部毛细血管和组织水肿。足部热水浸泡的目的是促进腿部血液循环,因此有必要覆盖足三里穴,以达到最佳效果。这个足浴配方应该每天在睡觉前浸泡一次。
2019-08-06 05:19
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