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宝宝吃什么食物补铁补血?
补充说明:宝宝吃什么食物补铁补血?
a******W 2019-08-06 05:07
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精选回答(1)
宝宝次猪肉和红枣食物补铁补血。猪肉、枣子和蛋黄非常适合婴儿食用铁补充剂。这些原料也很容易处理,制作也很方便。但如果宝宝很容易上火,那么枣子一定要少吃,为了更好地吸收铁,家长需要给宝宝多吃富含维生素C的食物和水果蔬菜。将蔬菜蒸碎成泥是最方便的方法。它不仅不会破坏食物的营养,而且会使婴儿更容易消化。
2019-08-06 05:51
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医生回答(1)
宝宝吃动物肝脏或者青菜之类的食物补铁补血。让宝宝吃猪肝或鸡肝等动物内脏,这是因为动物肝脏含有大量的铁,具有补血补铁的作用,也可以让宝宝吃菠菜来补充足够的营养,这样不仅能达到补血补铁的效果,而且还能改善缺铁性贫血的症状。
2019-08-06 05:34
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