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孕妇吃黑米粥的好处？
补充说明：孕妇吃黑米粥的好处？
a******W 2019-08-06 06:52
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精选回答(1)
李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 三甲
擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗。
提问
孕妇吃黑米粥的好处：首先，孕妇经常喝黑米粥对胎儿发育有好处，因为黑米粥含有丰富的微量元素和维生素，能促进胎儿身体发育和骨骼生长。此外，黑米粥含有烟酸，可以促进胎儿智力发育。建议平时吃黑米粥要适量，饮食要以清淡易消化的为主，平时多注意休息。
2019-08-06 07:12
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医生回答(1)
李英光 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孕妇吃黑米粥的好处：孕妇多喝黑米粥可以提高免疫力，因为黑米富含蛋白质能促进机体细胞的新陈代谢，从而保证孕妇生活活动的正常运行，促进胎儿的健康发育。另外，黑米富含膳食纤维，能清洁孕妇的消化壁，促进消化，从而促进体内有毒物质的分泌，能有效改善便秘。
2019-08-06 07:33
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