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腰扭伤卧床三天可以起来活动吗？
补充说明：腰扭伤卧床三天可以起来活动吗？
a******W 2019-08-06 19:33
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精选回答(1)
陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
提问
腰扭伤休息，建议一般是卧床休息1周。1周以后带腰围下地活动，但是建议4周以内都不要做弯腰的动作，因为扭伤以后伴有周围韧带损伤，韧带的损伤一般需要4周左右的时间来进行恢复，如果过早活动，可能导致韧带不能完全恢复，或者是韧带被慢性拉长，有可能引起以后腰部更容易受伤。
2019-08-06 19:56
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关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
