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产妇可以吃腊肠吗?
补充说明:产妇可以吃腊肠吗?
a******W 2019-08-07 10:25
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精选回答(1)
产妇不同阶段的饮食要求并不相同,分为月子期、哺乳期、断奶期。建议月子期间和哺乳期间的产妇饮食食物适宜尽量新鲜,从而保证营养素可以充分吸收,而腊肠实际上属于腌制食物,而且还加入中药材,考虑中药成分不明,因此不适宜食用。而断奶后可以食用。
2019-09-01 14:23
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医生回答(1)
腊肉因为是腌制食品,里面含有大量盐,所以不能每顿都吃。这样超过人体每天摄入的最大盐量,腊肉含有大量亚硝酸盐,是重要的致癌物质。因此,坐月子的新妈妈应尽量少吃。所以当作调节生活的一个菜谱。当然可以先采用蒸煮或者多次蒸煮,尽量降低里面肉的盐的含量,也就可以多吃了。
2019-08-07 10:52
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