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阿胶糕怎么吃补血最好？
补充说明：阿胶糕怎么吃补血最好？
2021-08-07 19:38
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
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阿胶为药物通用名，商品名称一般为东阿阿胶。阿胶糕是由阿胶、黑芝麻、核桃仁等材料制成的一种传统中药食品。根据药品说明书，阿胶糕通常需要烊化兑服，每次服用量为3-9克。此外，阿胶糕具有补血滋阴、润燥、止血的功效，适用于血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽等症状。对于想要通过食用阿胶糕来补血的人来说，可以将阿胶糕放入温水中，待其融化后直接饮用或加入其他食材一起炖煮食用。在食用阿胶糕前应咨询医生，并遵循其建议的剂量和频率。
该药具有补血滋阴、润燥、止血的功效，适用于血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽等症状。长期或过量摄入阿胶糕可能导致上火、便秘等不良反应。部分人群可能对阿胶过敏，出现皮肤瘙痒、红肿等症状。孕妇禁用阿胶糕；糖尿病患者需谨慎使用；对于脾胃虚弱者也应注意适量摄取。
2019-08-07 20:04
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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