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孕前如何服用药物叶酸与保健品叶酸？
补充说明：孕前如何服用药物叶酸与保健品叶酸？
2019-08-08 02:58
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丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
当然是吃药品的叶酸片，可以吃斯利安的叶酸片会好一点，怀孕之前可以先吃三个月的叶酸片，防止胎儿神经管畸形，要多增加营养，多吃蔬菜水果，多喝温开水，多卧床休息。叶酸的剂量为每片0.4毫克。不管是什么来源的叶酸片，只要是0.4毫克就可以服用。
2019-08-08 03:55
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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