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游泳对腰椎间盘突出有好处吗?
补充说明:游泳对腰椎间盘突出有好处吗?
a******W 2019-08-08 04:29
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精选回答(1)
腰椎间盘突出症的急性期不适合游泳及任何锻炼。对于症状缓解期,游泳对腰椎间盘突出有利而无害。腰椎间盘突出,是由于上下椎体对间盘向后的挤压,间盘内压力过高,髓核通过纤维环压迫椎管内神经。人是站立行走的,上面的椎体连同椎体以上的人体的重量通过间盘传至下位椎体,因此椎间盘担负着较大的力。
2019-08-08 04:41
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