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怎样减少脱发掉发？
补充说明：怎样减少脱发掉发？
2019-08-08 23:07
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精选回答(1)
姚志远 主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：擅长治疗真菌感染性皮肤病如甲癣(灰指甲)，手足癣，体股癣等以及性传播疾病如尖锐湿疣，生殖器疱疹，梅毒等。对银屑病(牛皮癣)，白癜风，酒糟鼻，湿疹皮炎，带状疱疹，老年瘙痒症等顽固难治性皮肤病以及对皮肤科疑难危重病例如重症药疹及天疱疮的诊治具有丰富的临床经验。此外，对皮肤肿瘤的外科手术治疗亦有丰富临床经验。
提问
你好，脱发、掉发的发生，形成原因非常复杂，有遗传性的因素，也有后天的因素。当然，遗传的因素是不可控的，只能在后天方面尽量避免和防止头发的脱落。这时一般主要是在生活作息时间上注意，特别是不能熬夜，因为熬夜会造成头发脱落的增加；另外，也不能过度疲劳，不能吃一些辛辣、刺激类的食物。特别是酗酒，因为酗酒时间过长，会影响到人体的激素水平变化，会造成脂溢性脱发，也可能在原来脱发的基础上进一步加重。当然，最根本的办法是需要积极的进行治疗。 。
2019-08-26 08:50
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医生回答(1)
李华 主治医师 三甲
提问
预防脱发首先要从食物下手，要少吃高脂肪和辛辣的食物，不要酗酒，在平常的时候要多吃一些水果蔬菜。黑芝麻和豆类都是可以减少掉发的。当然如果出现掉发脱发我们最好去做一些专业的检查，不要盲目的买药服用，否则反倒会影响我们的健康。
2019-08-08 23:23
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