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热体质的表现症状及调理方法？
补充说明：热体质的表现症状及调理方法？
a******W 2019-08-09 16:46
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精选回答(1)
李钢铁 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长运用中医正骨手法，结合中药内服及外敷治疗中医骨科各类常见疾病，尤其对颈椎病，腰椎间盘突出等脊柱相关疾病，中西医结合治疗骨质疏松症，骨关节炎，痛风关节炎，以及骨折，脱位，劳损等之诊治具有丰富的临床经验。
提问
热体质的表现，一般会出现油光粉刺、大便不通畅等状况。男性会出现阴囊潮湿、体重上升的现象。女性严重的会出现月经不调、白带增多。平时要注意自己的运动量，可以在饭后进行30分钟的体育运动，对身体有很好的调理作用。饮食方面要以清淡的为主，多吃水果和蔬菜，促进身体的新陈代谢。
2019-08-09 17:16
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医生回答(1)
吴丽晴 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
热体质的表现症状，皮肤通常会出现粉刺、红疹的现象。平时自己的心情也会出现急躁、低落。可以在清洗完皮肤后，选择拔罐的方法来去除体内的湿气，加速人体的新陈代谢。要注意室内的生活环境，经常通风，防止出现潮湿的状况。
2019-08-09 17:11
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