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孕妇贫血可以吃什么?
补充说明:孕妇贫血可以吃什么?
2019-08-09 21:13
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精选回答(1)
在怀孕期间贫血可以服用补血的药物,比如硫酸亚铁片或者是琥珀酸亚铁片等,从饮食上适当多吃高蛋白质食物,比如乳制品,瘦肉,鸡蛋。每天适当的吃一些红枣和动物肝脏,能够起到补血的作用。建议怀孕期间做好各项孕期检查,如果胎儿发育正常,就不必太担心。
2019-08-10 09:58
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孕期体内的铁元素和蛋白质需求量比较大,不及时补充就容易贫血,特别是在孕中期和孕晚期。建议可以喝补铁或补血的口服液,也可以食补,多吃红枣,动物肝脏、蛋黄等,都是补铁补血的,并且要均衡饮食,尽量不要吃辛辣食物。
2019-08-09 21:28
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