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臀中肌萎缩怎么锻炼？

发病时间：不清楚

臀中肌萎缩怎么锻炼？

补充说明：臀中肌萎缩怎么锻炼？

2019-08-10 21:51

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朱海燕副主任医师济南市中西医结合医院三甲

擅长：擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗，如：月经病，不孕症，宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。

提问

一般来说，这种症状不是很严重的牵引理疗。急性期，活血化瘀药物与甘露醇输液配合使用，可减轻突出压迫神经引起的肿胀。口服药物可缓解疼痛，加上热敷和腰部敷盐。一个人通常的生活习惯也非常重要。避免潮湿。如果一个人涉水、淋雨或出汗，他应该换衣服并擦身。在炎热潮湿的日子里，人们应该避免晚上呆在户外或享受冷水。

2019-08-10 22:22

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•臀部酸痛

臀部酸痛也是门诊常见的主诉之一，由于位置非常的特殊，因此有很多时候常会和下背痛、坐骨神经痛混淆不清。臀部酸痛除了要考虑关节本身的病变之外，同时也要排除关节周边的病变，和远处病灶的牵扯痛。

症状起因：第一、长期服用类固醇的患者容易造成股骨头缺氧性坏死，所以是高危险群，第二、全身性红班狼疮患者是高危险群，第三、酒精滥用也是一个高危险因子，第四、潜水活动是危险因子，这是因为一方面长期背负氧气筒的重力，另一方面短时间内浮出水面也容易使得血液中的氦气转变成小气泡，造成全身血管栓塞和潜水夫病。若有上述这些危险因子的人要特别当心，罹患臀部酸痛的机会将比正常人高。
可能疾病：风湿性关节炎腰部慢性劳损腰椎间盘突出癌肿性关节炎骨关节炎
就诊科室：保健科

适用药品

吲哚美辛巴布膏

用于缓解局部软组织疼痛，如（1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。（2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。（3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。

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平肝潜阳、镇心安神、活血化瘀

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清热解毒，凉血止血，用于热证便血。对各期内痔便血及混合痔肿胀等有较好的疗效。

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清热除湿，益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛，症见带下量多、色黄质稠，小腹疼痛，腰骶酸痛，神疲乏力；慢性盆腔炎见上述证候者。

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