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孕妇晚上喝奶粉好吗？
补充说明：孕妇晚上喝奶粉好吗？
2021-08-11 22:52
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
孕妇晚上喝奶粉一般是比较好的，但是要控制好食用量。
奶粉里面含有比较多的蛋白质、钙元素、维生素等营养成分，孕妇适当喝奶粉，可以为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的体质，对身体有一定的好处。另外，孕妇晚上喝奶粉还可以达到改善睡眠质量的目的，所以孕妇晚上喝奶粉是比较好的。虽然奶粉的功效有很多，但是里面的糖分含量比较高，如果孕妇喝过多的奶粉，可能会出现体内血糖上升的情况，甚至也会诱发妊娠期糖尿病等疾病，从而给身体带来一定的损伤。
在日常生活中，一定要注意孕妇的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的正常发育。
2022-08-27 00:21
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