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脾胃虚弱的人适合喝什么茶?
补充说明:脾胃虚弱的人适合喝什么茶?
a******W 2019-08-12 11:36
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精选回答(1)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
根据您的描述,脾胃虚弱的人,饮茶需要注意的是尽量不要空腹饮茶,饭后都没问题的,茶水有助消化的作用,绿茶,红茶都可以,苦丁茶等偏寒凉的尽量少喝。生活上少食寒凉,空调和生冷食物这两方面都要注意,保持平和的情绪,焦虑急躁对脾胃有一定的负面影响。规律作息和适当的户外运动。
2019-08-15 10:06
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医生回答(1)
对于脾胃虚弱的人,喝花茶的帮助并不大,不过,是可以饮茶的。只要是正常的茶叶就可以。一般来说,乌龙茶,铁观音之类的,适应性比较广。作为脾胃虚弱的人,首先平时要有一个良好的生活与作息习惯,饮食也要营养均衡。平时还要适当进行身体锻炼才可以。
2019-08-12 12:28
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