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桃子上火吗?
补充说明:桃子上火吗?
2021-08-12 18:51
便秘 上火 维生素 铁 桃子 香蕉
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精选回答(1)
曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生
提问
您好。桃子是温性水果。有活血,益气的功效,含有丰富的蛋白质,维生素,钙,铁,经常吃一点,对身体也是有好处的。但是多吃是会上火引起便秘的。建议您可以多吃一些香蕉,每天喝一杯蜂蜜水,饮食要清淡,不要吃辛辣刺激的食物,多喝水,养成每天定时排便的习惯。
2022-09-16 15:18
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