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经常熬夜黑眼圈很重怎么办?
补充说明:经常熬夜黑眼圈很重怎么办?
2019-08-13 10:35
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这些情况常常是眼周的血液因常常熬夜慢慢静脉露张引起的。这些情况的黑眼圈冷热敷加按摩效果还很不错。但是平时还要均衡饮食,多吃含丰富维他命c的水果,做适量的带氧运动,增强心肺功能,促进体内的血液循环,对减少黑眼圈的形成很有帮助。正确的方法是洗脸后,用热水弄热毛巾,然后敷於眼部,让热气促使眼下的血液流通,当毛巾冷后再浸入热水更换。热敷十分钟后,更换冷水进行冷敷约一分钟,可有助血管收缩。完成后,涂上眼霜加以保湿。
2019-08-13 11:10
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