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月子在家发汗怎么发?
补充说明:月子在家发汗怎么发?
a******W 2019-08-13 16:40
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精选回答(1)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
你月子期间受风寒休息不好导致关节不适这是很多妈妈都有的现象,不要着急,自己在家里就可以流汗排寒湿的,你可以用三片生姜熬水后加适量的红糖趁热喝下,让身体微微流汗,注意一定不要流汗太多,流汗后要注意保暖,不要受风,可以每天喝一次,连续三天,观察一下自己身体的情况,如果没有完全改善可以喝一周左右,如果有没有什么力气疲惫不堪的感觉可以加上黄芪水煎服。
2019-08-13 16:54
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