发病时间：不清楚
跟腱太短的危害？
补充说明：跟腱太短的危害？
a******W 2019-08-13 21:37
我要咨询
精选回答(1)
陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
提问
没危害的，跟腱长短只是会影响你的跑动速度和弹跳高度，这是我体育老师说的，而且跟腱长度是可以靠锻炼加长的，例如在有台阶的地方，用三分之一的前脚掌站在台阶边缘，然后重复踮起脚来，开始一次十下，以后逐步提高。做这锻炼是可以提高一些运动能力的，可以用压腿、拉筋等锻炼拉长。
2019-08-13 22:17
举报相关问题
向医生提问
