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跟腱断裂康复后还可以剧烈运动吗
补充说明：跟腱断裂康复后还可以剧烈运动吗
2024-06-17 17:03
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陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
跟腱断裂康复后不建议剧烈运动。
跟腱断裂是指跟腱在受到过度拉伸或撕裂时发生损伤，导致跟腱无法正常连接小腿后肌群和跟骨。在获得医生许可后，应逐渐增加运动强度，但仍不建议进行剧烈运动，以减少再次受伤风险。如果患者在康复过程中出现疼痛、肿胀或其他不适症状，应立即停止运动并咨询医生。此外，对于某些特殊人群，如运动员或有既往跟腱损伤史的人，应特别注意避免过度负荷和不当训练，以降低再次受伤的风险。
建议定期进行复查，监测跟腱的愈合情况，同时遵循医生的康复指导，逐步增加运动强度，以提高跟腱的稳定性和功能恢复。
2024-06-17 18:41
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
