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鲜荔枝怎么吃不上火？
补充说明：鲜荔枝怎么吃不上火？
2021-08-16 23:18
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
你好，大家可以在吃荔枝前喝点盐水、夏枯草凉茶，或冬瓜汤、绿豆汤等哦，这些都可以预防上火。在吃荔枝前，把荔枝泡在盐水中，过一个半小时左右再吃，这样对于降火有一定的帮助。吃荔枝时可以把剥开果壳后的那一层薄薄的白膜和肉一起吃下去；而吃完荔枝后，把荔枝底部的白色蒂状部也吃掉，这样也可以有效防止上火。
2022-08-26 10:49
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