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白心红心火龙果哪个通便？
补充说明：白心红心火龙果哪个通便？
2021-08-17 01:22
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精选回答(1)
谷阔 主任医师 哈尔滨市第二医院 三甲
擅长：胃肠道疾病的诊断与治疗、肝胆脾胰腺疾病的诊断与治疗
提问
白心红心火龙果一般具有通便的效果。
红心火龙果属于一种热带水果，富含维生素、水溶性膳食纤维、花青素等营养物质，适量食用可以促进胃肠蠕动，起到通肠润便的作用。而白心火龙果中富含水溶性膳食纤维，可以增加粪便的体积，使粪便变得松软，容易排出，因此具有通便的效果。如果患者出现便秘的情况，可以适量食用白心火龙果进行缓解，但应注意避免过量食用，以免导致腹痛、腹泻等不适症状。如果患者症状比较严重，建议及时就医，可以在医生指导下使用乳果糖、硫酸镁等药物进行治疗。
另外，便秘的患者在日常生活中应注意保持良好的饮食习惯，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免加重病情。同时，患者还可以适当进行运动，如慢跑、打太极拳等，有助于促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。
2022-09-09 00:32
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
